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坂爪 理紗

Sakatsume Risa

ヨガスタジオ LIGHT代表/ヨガインストラクター

出身  :埼玉県
特技  :骨盤の歪みチェック
​お気に入りの場所 :芝公園
今はまっていること:clubhouse

<経歴>
立教女学院短期大学卒業。大手ヨガスタジオ に入社し5年半勤務、年間400レッスンを担当し「しなやかフローヨガ」「柔軟UPマジック」などのオリジナルレッスンを開催。
現在は独立し東京都でヨガスタジオ LIGHTを経営し、フリーヨガインストラクターとして活動中。


─ 取り組んでいることを教えてください。

ヨガは自分自身に興味を持ち存分に関わることだと考えています。
お客様が自分に夢中になれるよう少人数制にこだわり、お客様が自分の身体と癖を理解してヨガをするクラスを探究しています。


─ ワクセルの面白いところを教えてください。

​多方面でご活躍されている方々のルーツや情熱を知ることができワクワクします。


─ こだわりの仕事アイテムを教えてください。

レッスンBGM。
メディテーション効果のある楽曲をオリジナルで作成して頂きました。


─ これだけは譲れないものは?

自分自身のボディメイクをヨガで行う。


─ これから目指したいことを教えてください。

ヨガ人口を増やすこと。
ヨガをすると疲れにくく悩みにくくなります。
そして人に優しく接し、物を丁寧に扱う余裕が生まれます。ヨガをする人が増えれば増える程平和になると信じています。